Jóganámskeið
“Dásamlegt námskeið sem gefur mér kjark og þor til að takast á við tilveruna – mæli svo sannarlega með þessu námskeiði.” – Hólmfríður Björg Jónsdóttir, grunnskólakennari
“Ég byrjaði í jóga hjá Hugarró eftir áramót og er strax farin að finna mun. Ég er liðugri og líður alltaf svo vel eftir tímana hjá Friederike og svo ekki sé talað um slökunina. Ég hlakka alltaf til að mæta í tíma.” – Margrét Sigrún Jónsdóttir
Hugleiðslunámskeið
“Í janúar byrjun var ég að finna fyrir miklum streitu einkennum og ákvað að fara á hugleiðslunámskeið hjá Hugarró. Bara það að taka frá tíma 1x í viku þar sem þú horfir inn, skoðar og réttir þig af er dásamlegt og núna hlakka ég til alla vikuna fyrir næsta tíma. Friedrike er yndisleg, leiðir hugleiðsluna fallega og heiðarlega og fyllir mann öryggi. Gong slökunin í lok tímans er svo algjörlega yfirnáttúruleg og tekur mann í annan heim. Mæli 100% með Hugarró – takk fyrir mig.” – Svana Berglind Karlsdóttir, gullsmíður
“Ég ákvað að fara á hugleiðslunámskeið hjá Hugarró eftir að hafa farið á örnámskeið hja Friederiku. Námskeiðið kenndi mér margskonar öndunaræfingar og hugleiðsluaðferðir sem ég hef notað til að minnka kvíða og róa hugann. Friederike hefur þægilega nærveru og maður kemur alltaf ótrúlega slakur út frá henni. Ég mæli svo sannarlega með hugleiðslunámskeiði hjá Hugarró.” – Auður Ögmundardóttir, þroskaþjálfi
Heilun
“Það er dásamlegt að koma í heilun hjá Friederike. Ég er búin að fara nokkrum sinnum og fer alltaf rólegri og full af orku frá henni. Mér finnst ég heppin að hafa fengið tækifæri á að komast í tíma hjá henni, þeir virkilega hjálpa.” – Ólöf Björg Guðmundsdóttir, grunnskólakennari
“Ég fór í heilun til Friederike hjá Hugarró og langar að segja ykkur frá því hvað þetta er ljúft og dásamlegt.
Umhverfið fallegt, nærandi og hlýtt.
Friederike er einstaklega gefandi og hlý og fær í sínu fagi. Ég fylltist af orku og góðu jafnvægi eftir tímann hjá henni. Mæli 100 % með þessu vilji fólk fjárfesta í sjálfu sér og láta sér líða vel. Takk fyrir mig!” – Brynja Magnúsdóttir, viðskiptastjóri
“Mér líður dásamlega eftir að hafa farið í heilun til Friederike Berger. Hún er snillingur.” – Þórey Ósk Sæmundsdóttir, grunnskólakennari
“Ég fór í heilun hjá Friederike og þvílík dásemd. Ég var eins og ný manneskja. Kærleikurinn og hlýjan sem streymir frá Friederike er alveg einstök. Ég var eins og pökkuð í bómul, bara loka augunum og njóta.Umhverfið var hlýlegt og aðstaðan til fyrirmyndar. Mæli með fyrir alla.” – Eyrun Huld Árnadottir, heilsumarkþjálfi
“Ég mæli með heilun hjá Hugarró. Var endurnærð eftir tímann – takk fyrir mig.” – Jakóbina B. Kristjánsdóttir
“Ótrúlega mögnuð heilun. Var í einhverju mesta jafnvægi sem ég hef verið í allan daginn eftir að hafa byrjað daginn hjá Hugarró.” – Andrea Run Carlsdóttir, nuddari
“Fór í heilun og var eins og nýr maður eftir það – mæli hiklaust með fyrir alla!” – Sölvi Ólafson, nemi og skáti
“Fór í heilun og fannst æði! Var þreytt áður en ég fór en eftir mjög stuttan tíma var ég uppfull af orku og gat farið út róleg en orkumikil! Takk fyrir mig!” – Kristín Hanna Bergsdóttir, höfuðbeina- og spjaldhryggsmeðferðaraðili
“Yndisleg – vantar orð til að lýsa þessari dasamlegu reynslu.” – Kristín Másdóttir, stuðningsfulltrúi
“Mæli 100% með Hugarró. Heilunin hjálpaði mér mikið þegar ég var sem verst í mínum veikindum; gaf góða orku og styrk til að takast á við framhaldið. Mun klárlega leita aftur til Hugarróar þegar á þarf að halda. Takk fyrir!” – Hanna Lind Rosenkjaer, háskólanemi og stuðningsfulltrúi
“Dásemdin ein, takk fyrir mig.” – Hólmfríður Björk Jónsdóttir, grunnskólakennari
“Fékk dásamlega heilun í gær og ætla svo sannarlega aftur. Mjög svo áhrifamikið.” – Bryndís Baldvinsdóttir, aðstóðarleikskólastjóri